12 Nopember 2014
7 Nopember 2014
21 Nopember 2014
15 Nopember 2014
29 Nopember 2014
BERAKHIR

Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

12th October 2012 | Cat: Uncategorized | 1583 Views | 1 Comment
21 Nopember 2014
2 Nopember 2014 11 Nopember 2014

Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan – Anda tau bahwa Buah mangga itu sangat dan banyak sekali manfaat nya bagi kesehatan? jika anda tidak tau, berikut ini akan kami berikan Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan khusus bagi anda…

  1. Menurunkan Risiko Kanker.
    Mangga mengandung serat larut bernama pektin. Sebuah lembaga penelitian menemukan bahwa pektin mengurangi aksi protein yang disebut galectin 9, yang terdapat dan berperan penting dalam sel kanker. Senyawa lupeol yang terdapat di mangga dapat menekan sel tumor kanker prostat. Kemungkinan kanker saluran pencernaan juga dapat dikurangi dengan asupan serat yang banyak.
  2. Bermanfaat untuk Penderita Anemia.
    Mangga mengandung zat besi yang sangat baik bagi penderita anemia. Mangga juga bermanfaat bagi wanita hamil karena mereka memerlukan zat besi yang banyak.
  3. Menambah Berat Badan.
    Merasa kurus? Ingin menaikkan berat badan? maka mangga dapat menjadi solusi untuk menambah berat badan Anda. 100g buah mangga mengandung sekitar 85 kalori. Tidak hanya itu, mangga juga mengandung pati yang diubah menjadi gula dan dapat membantu menaikkan berat badan.
  4. Manga memiliki Kandungan Vitamin yang Banyak.
    Mencegah serangan jantung juga merupakan salah satu manfaat mangga. Mangga mengandung vitamin A, vitamin E dan selenium yang dapat mencegah penyakit jantung dan menjaga kadar kolesterol rendah. Vitamin E dalam buah mangga tidak hanya membantu jantung tetapi juga meningkatkan dorongan seks. Teorinya adalah bahwa Vitamin E membantu sistem hormonal berfungsi dengan baik dan meningkatkan dorongan seks. Vitamin C bersama dengan kalsium, dikatakan dapat menyembuhkan dan mencegah perdarahan internal.
  5. Membantu Pencernaan.
    Mengurangi asam dan membantu pencernaan adalah beberapa manfaat mangga. Mangga mengandung enzim yang dapat membantu pencernaan. Ester, terpen dan aldehida adalah beberapa bio-aktif yang terdapat pada mangga, yang bisa meningkatkan nafsu makan dan membantu pencernaan.
  6. Mengobati Jerawat.
    Ingin kulit mulus tanpa jerawat, Gampang caranya kulit mangga ambil dagingnya dan terapkan pada kulit selama 10 menit kemudian bilas dengan air bersih. Mangga berkerja dengan membuka pori-pori yang tersumbat.

Demikian Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan yang telah kami jelaskan, cukup sekian dan terima kasih….

  
11 Nopember 2014 BERAKHIR